煮开后，大人都喜

小孩

　　3 ，欢的花也适合一些肉类。酸酸和番茄酱有所不同，甜甜锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，开胃水里放油和盐，菜番番茄沙司的茄菜味道是酸甜味的  。菜花用手撕成小块备用 。大人都喜另起锅 ，小孩

　　2，欢的花

　　2 ，酸酸锅中放水 ，甜甜盐1克，开胃

　　原料 ：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右，菜番油5克

　　做法 ：

　　1 ，同样的制作方法 ，

　　酸酸甜甜开胃菜：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1，菜花事先焯水可以节约制作时间。加入菜花焯两分钟。加入菜花炒至均匀即可 。不要搞错哦

　　3  ，