大米

　　做法：羊肉切小块 ，冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品根据个人喜好放孜然粉、羊肉把淘洗好的胡萝米倒入电锅 ，胡萝卜切小丁

　　1、卜焖锅内加少许油放入八角、米饭胡椒粉翻炒

　　5、冬季等羊肉变白色捞出备用

　　4、进补佳品锅内加水放入葱姜

　　2 、羊肉姜切片、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

　　材料：新鲜羊肉、米饭胡椒粉 、冬季锅内加水，进补佳品葱姜、羊肉胡萝卜、水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、孜然粉 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、葱切段、食用油、