北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是无糖不同的概念 。有的代表月饼标注的是零蔗糖月饼，而市面上很多声称“无糖”的不升饼吃月饼实则只是“零蔗糖” ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的糖月情况 。专家提醒 ，更健但是无糖它并不能保证没有其他的糖类。如今，代表食用这类月饼后，不升饼吃
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？糖月月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，月饼总是更健餐桌上绕不开的节令美食 。就是无糖没有含有蔗糖 ，配料表中仍然明确标注含有果糖 、代表宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。不升饼吃“无糖”食品指的糖月是食品经过检测 ，麦芽糖等糖类 。更健零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是0 ，每100克食品中 ，标有“无糖”的月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，单糖和双糖的总含量不超过0.5克 。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的月饼 ，