红枣4粒、南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣转小火煮10分钟 。南瓜锅中倒入适量清水 ，花生红枣

　　原料 ：小南瓜1/2个  、南瓜

　　做法 ：

　　1、花生红枣花生米20粒 、南瓜

　　2 、花生红枣红枣、南瓜蜂蜜2大勺 。花生红枣

南瓜倒入南瓜球再煮15分钟。花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜放入花生、花生红枣枸杞 ，南瓜枸杞15粒 、南瓜切成2半 ，

　　3、

　　4 、大火煮滚后 ，