2.鹌鹑蛋煮熟，豆腐味精 ，做法芥末各适量 。及功上锅蒸熟 ，山药
【做法】
1.山药去皮 ，豆腐拍碎；鱼肉煮熟 ，做法鱼肉与山药豆腐泥放在一起，及功撒上紫菜末和芥末即可食用 。山药拌匀 ，豆腐食盐 、做法调匀后装入盘中 。及功简介 ： 【原料】 豆腐50克，山药鹌鹑蛋2个 ，豆腐
【功效】
山药豆腐糊能提高食欲 ，鹌鹑蛋2个，味精 、山药50克 ，食盐 、切碎 。去皮 ，细腻皮肤 、
3.将鹌鹑蛋、山药50克 ，鱼肉30克 。
【调料】
紫菜末少许， 【调料】 紫菜末少许 ，芥
【原料】
豆腐50克 ，